Skip to main content

Ishonch telefoni: +(99872) 226 68 10

Mavzu: “ Gandbol o‘yinida to‘pni boshqarish (to‘pni olib yurish, texnikasini o‘rgatishni takomillashtirish va mahoratini oshirish)”

FAN: Sport mahoratini oshirish (Sport turlari bo‘yicha)

Mashg’ulot turi: Amaliy mashg’uloti

Fakultet: Jismoniy madaniyat

Bosqich: 3

Guruh:  910-21

Guruh: 1 ta

Manzil: Jismoniy madaniyat fakulteti, sport maydoni.

Kun: 8-noyabr, 2023-yil

Vaqti: 10-00

Amaliy  mashgʻulotni oʻtuvchi: Alibekov Dilshod Islomovich. 

O‘quv dasturi:
  1. Gandbolo’yinida dastlabki harakatlanish,to‘pni olib yurish maxsus mashqlar texnikasi
  2. Gandbol o’yinidagi to‘pni olib yurish. Turli yo‘nalishlarda harakatlanishlar texnikasi.
  3. To‘pni olib yurish vaqtida topni boshqarish.Chap qo‘lda yerga urib olib yurish.O‘ng qo‘lda yerga urib olib yurish. Ikki qo‘lda (chap va o‘ng qo‘lda almashtirib) yerga urib olib yurish.